「ひといき｜精神科看護師のこころノート」を運営している、ひといき案内人です。
運営者について
- 名前：ひといき案内人
- 仕事：精神科看護師（看護師歴20年）
- 経験：民間と公立、両方の病院で働いてきました。一般の病棟と精神科の病棟の両方を経験し、精神科では、救急・急性期から慢性期まで、いくつもの病棟で看護をしてきました。夜勤は、2交代と3交代の両方を経験しています。
このブログについて
このブログのテーマは、「しんどい毎日を、少しラクにする。」です。
精神科看護の経験をもとに、働く人の「こころ・人間関係・仕事」のしんどさを、少しラクにするヒントを書いています。看護師・看護学生の方に向けて、職場選びやキャリアについての記事も書いています。
大切にしていること
- 行動だけを見て、その人の性格だと決めつけないこと
- 診断や治療はしないこと（このブログは、医療機関の代わりではありません）
- 自分の経験と、調べた情報（公的な情報など）を分けて書くこと
- 患者さんや職場の方が特定されないよう、内容をぼかして書くこと
つらいときは
つらさが続くときは、ひとりで抱え込まず、医療機関や相談窓口に相談してください。働く人向けの窓口として、厚生労働省のこころの耳があります。命に関わる危険を感じたときは、迷わず110番・119番、または医療機関に連絡してください。
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